Ang kalendaryo sa kolehiyo ay isang abala. Sa lahat ng oras na nakikipag-ugnayan tayo sa mga digital na screen, para sa layuning pang-edukasyon, komunikasyon o entertainment, o sa pamamagitan ng paggamit ng mga libro at iba pang tulong sa pag-aaral, maaaring mapabayaan ang ating kalusugan sa mata. Nakausap ko si Dr. Joshua Vrabec, isang board-certified na ophthalmologist sa Michigan Eye, tungkol sa kung ano ang magagawa ng mga mag-aaral sa kolehiyo upang maprotektahan ang kanilang panandalian at pangmatagalang kalusugan ng mata.
salik ng epekto ng contact lens sa mata
Q: Anong mga salik ang nakakatulong sa mahinang kalusugan ng mata sa mga mag-aaral sa kolehiyo? Paano mapoprotektahan ng mga estudyante ang kanilang mga mata?
A: Ang pinakakaraniwang sanhi ng permanenteng kapansanan sa paningin sa mga nasa hustong gulang sa kolehiyo ay pinsala. Mahigit sa 1 milyong pinsala sa mata ang nangyayari bawat taon, 90% nito ay maiiwasan. Ang pinakamahalagang paraan upang maprotektahan ang iyong mga mata ay ang pagsusuot ng mga salaming pangkaligtasan kapag gumagamit makinarya, mga power tool o kahit na mga tool sa kamay.Ang isa pang karaniwang sanhi ng mga problema ay ang pagsusuot ng mga contact lens nang masyadong mahaba, o mas masahol pa, ang pagtulog sa mga ito. Ito ay maaaring humantong sa isang impeksiyon (ulser) ng kornea, na maaaring permanenteng makapinsala sa paningin. Mga kabataan na nahihirapang mapanatili ang magandang gawi sa contact lens ay maaaring gustong isaalang-alang ang laser vision correction, gaya ng LASIK.
A: Depende ito. Kung mayroon kang kondisyong medikal tulad ng diabetes o sakit na autoimmune, dapat mong ipasuri ang iyong mga mata isang beses sa isang taon. Gayundin, kung magsusuot ka ng contact lens, dapat mong ipasuri ang iyong mga mata isang beses sa isang taon upang matiyak na ang magkasya pa rin ang mga lente upang mabawasan ang mga komplikasyon. Kung wala kang mga kundisyon sa itaas, dapat mong isaalang-alang ang pagkuha ng pagsusulit sa mata tuwing limang taon.
A: Ang pagtulog gamit ang mga contact lens ay lubos na nakakabawas sa pag-uptake ng oxygen ng corneal epithelium, na ginagawang mas madali para sa kanila na masira at mahawaan ng bacteria. Ito ay maaaring humantong sa pamamaga ng cornea (keratitis) o impeksiyon (ulcer). ay napakahirap gamutin at maaaring magdulot ng permanenteng mga problema sa paningin at maaaring pumigil sa iyo na magkaroon ng operasyon sa pagwawasto ng paningin sa hinaharap.
T: Ang paggawa ba ng mga hakbang ngayon upang matiyak ang mabuting kalusugan ng mata ay nakakaapekto sa iyong kalusugan sa hinaharap? Sa palagay mo ba ay dapat pa ring malaman ng mga mag-aaral sa kolehiyo ang tungkol sa kanilang kalusugan sa mata?
salik ng epekto ng contact lens sa mata
A: Ang pag-aalaga ng mabuti sa iyong mga mata ngayon ay isang pamumuhunan sa hinaharap. Nakalulungkot, nakakita ako ng maraming mga halimbawa ng mga mag-aaral na ang paningin ay permanenteng naapektuhan ng mga hindi magandang aksidente. ilang mga medikal na larangan. Ang karamihan sa mga kalunos-lunos na pinsalang ito ay maiiwasan sa pamamagitan ng pagsusuot ng salaming de kolor o pagiging mas maingat sa pagsusuot ng mga contact lens. Madalas din akong tanungin tungkol sa mga panganib ng mga screen ng computer at telepono, at hanggang ngayon ay wala pa rin ang hurado. Sa pangkalahatan, magandang ideya na hayaan ang iyong malapit na nakatutok na mekanismo (pagsasaayos) na madalas na magpahinga upang maiwasan ang pagkapagod ng mata, ngunit sa ngayon ay walang malinaw na benepisyo para sa mga computer o mga salamin na nakaharang sa asul na liwanag.
Madalas din akong tanungin ng mga mag-aaral sa kolehiyo tungkol sa LASIK, lalo na kung ito ay ligtas. Ang sagot ay oo, sa mga angkop na kandidato, ang laser vision correction (lalo na ang pinaka-modernong surgical versions) ay napaka-tumpak at ligtas. Ito ay inaprubahan ng FDA para sa higit 20 taon at ito ay isang mahusay na paraan upang maalis ang abala at gastos ng mga salamin sa mata at contact lens.
Oras ng post: Mar-17-2022
